Merkez bölgenin bu mücadeleye ihtiyacı vardı…
Merkez bölgeni güçlendirmek ve daha güçlü karın kaslarına sahip olmak mı
istiyorsun? Women’s Health’s Next Fitness Star Selena Watkins,
karın kaslarını çalıştırman için 17 hareket derledi.
Sıkıcı karın antrenmanlarını bir kenara bırak ve karın çalışmak için bu
hareketleri dene.
womenshealth.com.tr
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder