Antalyaspor 3 puanı 2 golle aldı

Trendyol Süper Lig'in ilk haftasında Hesap.com Antalyaspor, sahasında Kasımpaşa'yı 2-1 yendi.

Trendyol Süper Lig'in ilk haftasında Antalyaspor, Kasımpaşa'yı konuk etti. 

Corendon Airlines Park Stadı'nda oynanan maçta ilk golü, 19. dakikada Antalyaspor'dan Güray Vural kaydetti ve takımını 1-0 öne geçirdi. 

Kasımpaşa'da Pape Habib Gueye ise 31. dakikada skoru 1-1'e getiren golü attı.

Mücadelede dakikalar 40'ı gösterdiğinde ise Antalyaspor'da Nikola Storm'un attığı gol, skoru 2-1'e getirdi ve ev sahibi ekip yeniden öne geçti.

İlk yarı, Antalyaspor'un 2-1 üstünlüğüyle tamamlanırken, ikinci yarıda gol sesi çıkmadı ve mücadele bu skorla sona erdi.

KASIMPAŞA'NIN GOLÜ VAR'DAN DÖNDÜ

Öte yandan Kasımpaşa'nın Claudio Winck ile 49. dakikada bulduğu gol, VAR incelemesi sonrası elle oynama nedeniyle iptal edildi.

Bu sonuçla birlikte sezonun ilk maçını kazanan Antalyaspor, 3 puana ulaştı. Kasımpaşa ise puanla tanışamadı.

Süper Lig'in 2. haftasında Antalyaspor, Gençlerbirliği'ne konuk olacak. Kasımpaşa ise Trabzonspor'u ağırlayacak.

MAÇTAN DAKİKALAR 

13. dakikada Soner Dikmen'in şutunda Kasımpaşa savunmasından dönen topu ceza sahasında önünde bulan Kaluzinski'nin şutunda meşin yuvarlak Kasımpaşa savunmasının müdahalesiyle kornere gitti.

19. dakikada ev sahibi ekip öne geçti. Van de Streek'in pasında ceza sahasında topla buluşan Güray Vural, karşı karşıya kaldığı kaleci Gianniotis'in sağından meşin yuvarlağı ağlarla buluşturdu. 1-0

25. dakikada sol kanattan gelişen atakta Kaluzinski'nin arka direğe ortasına iyi yükselen Güray Vural'ın kafayla şutunda kaleci Gianniotis yere çarpıp yükseklik kazanan topu kontrol etti.

31. dakikada konuk ekip skora eşitlik getirdi. Savunma arkasına hareketlenen Ben Ouanes, Hajradinovic'in gönderdiği topu tek pasla kale sahasına çevirdi. Gueye, gelişine vuruşla meşin yuvarlağı filelere gönderdi. 1-1

40. dakikada Antalya ekibi yeniden öne geçti. Veysel Sarı'nın pasında ceza sahası sol çaprazda topla buluşan Storm, topu kaleci Gianniotis'in sağından ağlarla buluştu. 2-1

45+3. dakikada Güray Vural'ın sağ kanattan ortasında ceza alanında topla buluşan Cvancara'nın şutunda kaleci Gianniotis, gole izin vermedi.

45+4. dakikada Güray Vural'ın pasında ceza sahasında topla buluşan Cvancara'nın şutunda kaleci Gianniotis, meşin yuvarlağı kornere çeldi.

Karşılaşmanın ilk yarısı, Akdeniz temsilcisinin 2-1 üstünlüğüyle sona erdi.

49. dakikada Winck'in attığı gol, VAR incelemesinin ardından elle oynama gerekçesiyle geçersiz sayıldı.

72. dakikada Hajradinovic'in ceza sahası dışı sol çaprazdan şutunda, kaleci Abdullah Yiğiter golü önledi.

81. dakikada Cvancara'nın sağ kanattan ceza alanına gönderdiği topa Storm, sol çaprazdan gelişine vurdu. Kaleci Gianniotis, gole izin vermedi.

 Stat:Corendon Airlines Park Antalya Hakemler: Alper Akarsu, Murat Tuğberk Curbay, Suat Güz

Hesap.com Antalyaspor: Abdullah Yiğiter, Van de Streek (Dk. 84 Hasan Ilçin), Veysel Sarı, Bahadır Öztürk (Dk. 38 Dzhikiya), Paal, Soner Dikmen (Dk. 84 Mert Yılmaz), Kaluzinski, Güray Vural, Abdülkadir Ömür (Dk. 64 Bünyamin Balcı), Storm, Cvancara (Dk. 84 Poyraz Efe Yıldırım)

Kasımpaşa: Gianniotis, Winck, Opoku, Szalai, Espinoza (Dk. 64 Yusuf Barası), Baldursson (Dk. 85 Kubilay Kanatsızkuş), Cafu (Dk. 85 Cem Üstündağ), Fall (Dk. 87 Ali Yavuz Kol), Hajradinovic, Ben Ouanes, Gueye

Goller: Dk.19 Güray Vural, Dk. 40 Storm (Antalyaspor), Dk. 31 Gueye (Kasımpaşa)

Sarı kartlar: Dk. 9 Güray Vural, Dk. 16 Paal, Dk. 86 Poyraz Efe Yıldırım (Antalyaspor), Dk. 65 Yusuf Barası, Dk. 90+1 Gianniotis, 90+5 Winck, Dk. 90+11 Ben Ouanes (Kasımpaşa)

Read More

Feyenoord - NAC Breda 2-0 Özet İzle

Hollanda Ligi 1. Hafta Özet | Feyenoord - NAC Breda

Hollanda Ligi 1. haftasında Feyenoord ile NAC Breda karşı karşıya geldi.

Read More

Milan - Leeds United 1-1 Özet İzle

Hazırlık Maçı | Leeds United - Milan (Özet)

Leeds United ile Milan hazırlık maçında karşı karşıya geldi. Mücadele, karşılıklı atılan gollerle 1-1 sona erdi.

Read More

09 Ağustos 2025 Sayısal Loto Sonuçları

Çekiliş no: 95

6

18

20

38

62

85

JOKER 81

SüperStar 66

Kazanan Kategoriler

Kategori	Kazanan Kişi Sayısı	İkramiye Tutarı
6	Devir	513.113.584,54 ₺
5+1 (Joker)*	0	0 ₺
5	1	3.290.956,2 ₺
4	307	10.719,7 ₺
3	11.497	715,6 ₺
2	177.292	69,6 ₺

* 5+1 Kategorisinde, çekilen numaralardan 5'i doğru tahmin edildiğinde 6'ıncı Numara Joker olur.

SüperStar Kazanan Kategoriler

Kategori	Kazanan Kişi Sayısı	İkramiye Tutarı
6+SüperStar	0	0 ₺
5+1+SüperStar	0	0 ₺
5+SüperStar	0	0 ₺
4+SüperStar	2	535.985 ₺
3+SüperStar	28	71.560 ₺
2+SüperStar	513	1.200 ₺
1+SüperStar	3.266	120 ₺
0+SüperStar	6.945	60 ₺

* 90 numara içeren farklı bir küreden çekilerek belirlenir.

Read More

Samsunspor evinde galibiyetle başladı

Trendyol Süper Lig'de 2025-2026 sezonunun ilk haftasında Samsunspor, Gençlerbirliği'ni 2-1 mağlup ederek sezona galibiyetle başladı. 

Trendyol Süper Lig'in ilk haftasında Samsunspor, ligin yeni ekibi Gençlerbirliği'ni konuk etti. 
Samsun Yeni 19 Mayıs Stadı'nda oynanan mücadeleyi ev sahibi 2-1 kazandı.

Samsunspor'a galibiyeti getiren golleri, 38. dakikada penaltıdan Marius Mouandilmadji ve 67. dakikada Carlo Holse kaydetti.  Gençlerbirliği'nin tek golü ise 88. dakikada Metehan Mimaroğlu'ndan geldi.

Bu sonuçla birlikte yeni sezonun ilk maçından galip ayrılan Samsunspor, 3 puanı hanesine yazdırdı. Süper Lig'in yeni ekibi Gençlerbirliği ise puanla tanışamadı.

Samsunspor, ligin 2. haftasında Kocaelispor'a konuk olacak. Gençlerbirliği ise Antalyaspor'u ağırlayacak.
Öte yandan Gençlerbirliği'nin 15 yaşındaki futbolcusu Furkan Ayaz Özcan, 82. dakikada oyuna girdi. Genç futbolcu, Süper Lig'de ilk maçına çıktı.

>MAÇTAN DAKİKALAR

13. dakikada Samsunspor'un atağında Van Drongelen'in pasında ceza sahası içinde topla buluşan Dimata'nın sert şutunda kaleci Gökhan Akkan son anda meşin yuvarlağı kornere çeldi.

17. dakikada ani gelişen ev sahibi takımın atağında Ntcham'ın sol çaprazdan pasında altıpas içindeki Mouandilmadji dokundu, top direk dibinden auta gitti.

38. dakikada kırmızı-beyazlığı takımın atağında ceza saha içine giren Tomasson'un pasında top Kyabou'nun eline çarptı. Hakem Ali Yılmaz penaltı noktasını gösterdi. Penaltıyı kullanan Mouandilmadji, meşin yuvarlağı ve kaleciyi ayrı ayrı köşelere gönderdi. 1-0

Karşılaşmanın ilk yarısı Samsunspor'un 1-0 üstünlüğü ile sona erdi.

67. dakikada Samsunspor 2-0 öne geçti. Kırmızı-beyazlı takımın atağında Holse'nin yaklaşık 20 metreden sert şutunda top kaleci Gökhan Akkan'ı geçerek ağlarla buluştu. 2-0

71. dakikada ev sahibi takımın atağında Holse'nin pasında topla buluşan Muja'nın sert vuruşunda meşin yuvarlak üstten auta çıktı.

88. dakikada Gençlerlirliği farkı 1'e düşürdü. Ani gelişen misafir takımın atağında Samsunspor defansının ceza sahası içinde uzaklaştıramadığı top Metehan Mimaroğlu'nun önünde kaldı. Bu futbolcu plase vuruşla topu filelere gönderdi. 2-1

Karşılaşmayı Samsunspor, 2-1 kazandı.

Stat: Samsun Yeni 19 Mayıs

Hakemler: Ali Yılmaz, Gökhan Barcın, Mehmet Akıncık

Samsunspor: Okan Kocuk, Zeki Yavru (Dk. 72 Mendes), Satka, Van Drongelen, Tomasson, Celil Yüksel, Ntcham (Dk. 83 Soner Aydoğdu), Emre Kılınç, Holse (Dk. 72 Makoumbou), Dimata (Dk. 63 Muja), Mouandilmadji (Dk. 83 Ebriba Ceesay)

Gençlerbirliği: Gökhan Akkan, Pereira, Zan Zuzek, Goutas, Abdurrahim Dursun (Dk. 68 Hanousek), Etebo (Dk. 42 Samed Onur), Kyabou, Fıratcan Üzüm (Dk. 46 Thalisson), Nalepa (Dk. 82 Furkan Ayaz Özcan), Metehan Mimaroğlu, Popa (Dk. 68 Göktan Gürbüz)

Goller: Dk. 38 (Penaltıdan) Mouandilmadji, Dk. 67 Holse (Samsunspor), Dk. 88 Metehan Mimaroğlu (Gençlerbirliği)

Sarı kart: Dk. 78 Celil Yüksel (Samsunspor)

Read More

Macaristan - Türkiye 0-3 Full Maç İzle

Maçın Tamamı | Macaristan - Türkiye "2026 Avrupa Voleybol Şampiyonası Elemeleri"

A Milli Erkek Voleybol Takımımız, Avrupa Voleybol Şampiyonası Elemeleri'nde Macaristan'a konuk oldu.
Müsabaka TRT Spor'dan naklen yayınlandı.

Read More

Filenin Efeleri, Macaristan 3-0 Mağlup Etti

A Milli Erkek Voleybol Takımımız, 2026 CEV Erkekler Avrupa Voleybol Şampiyonası Elemeleri A Grubu üçüncü maçında deplasmanda Macaristan'ı 3-0 mağlup etti.

Filenin Efeleri, bu galibiyetle üçüncü maçında ikinci galibiyetini alırken; gruptaki puanını da 6'ya çıkardı. 

İstatistikler için tıklayınız.

Millilerimiz, 2026 CEV Erkekler Avrupa Voleybol Şampiyonası Elemeleri'ndeki dördüncü maçında 13 Ağustos Çarşamba günü saat 18:00'de Malatya'da Danimarka'yı konuk edecek.

MACARİSTAN-TÜRKİYE: 0-3

Salon: Continental Arena

Hakemler: Vlastimil Kovar (Çekya), Konstantin Yovçev (Bulgaristan)

Macaristan: Szalai, Boldizsar, Toth, Horvath, Garan, Varga (Kiss, Török, Peter, Kecskemeti)

Türkiye: Murat Yenipazar, Efe Mandıracı, Mert Matic, Adis Lagumdzija, Mirza Lagumdzija, Bedirhan Bülbül (Beytullah Hatipoğlu, Berk Dilmenler, Ahmet Tümer, Abdulsamet Yalçın, Muhammed Kaya)

Setler: 16-25, 17-25, 15-25

Süre: 70 dakika

Read More

09 Ağustos 2025 Milli Piyango Sonuçları

 

 

09-08-2025 Tarihli Kazanan Tüm Biletlerin Listesi (Çekiliş No:114)

30.000.000 TL ikramiye kazanan numaralar
286520
3.000.000 TL ikramiye kazanan numaralar
457787
300.000 TL ikramiye kazanan numaralar
189352 295231
100.000 TL ikramiye kazanan numaralar
046671 075239 106612 116631 348203 468378 470217 470361 475460 579923
24.000 TL ikramiye kazanan numaralar
028888 055993 060857 201794 278065 326789 351878 352301 361185 567396
12.000 TL ikramiye kazanan numaralar
010681 048057 256275 325977 384710 390330 396371 410540 487089 558428
Son 5 rakamına göre 4.800 TL ikramiye kazanan numaralar
08204 11754 15082 27164 41042 43869 47637 67138 69585 72019
Son 4 rakamına göre 1.800 TL ikramiye kazanan numaralar
0808 3159 4191 5070 5943 6128 6296 6859 7442 7444
8309 9543 –––– –––– –––– –––– –––– –––– –––– ––––
Son 3 rakamına göre 1.200 TL ikramiye kazanan numaralar
103 106 109 137 143 266 674 701 720
Son 2 rakamına göre 600 TL ikramiye kazanan numaralar
07 19 22 54 55 61 88
Son 1 rakamına göre 300 TL Amorti ikramiyesi kazanan numaralar
1 9
30.000 TL Teselli ikramiyesi kazanan numaralar
086520 186520 206520 216520 226520 236520 246520 256520 266520 276520
280520 281520 282520 283520 284520 285520 286020 286120 286220 286320
286420 286500 286510 286521 286522 286523 286524 286525 286526 286527
286528 286529 286530 286540 286550 286560 286570 286580 286590 286620
286720 286820 286920 287520 288520 289520 296520 386520 486520 586520

Read More

Casa Pia - Sporting CP 0-2 Özet İzle

Casa Pia - Sporting Lizbon | Portekiz Premier Lig 1. Hafta Maç Özeti

Portekiz Premier Lig başladı!

Read More

Chelsea - Bayer Leverkusen 2-0 Özet İzle

Hazırlık Maçı | Chelsea - Bayer Leverkusen (Özet)

Chelsea ile Bayer Leverkusen yeni sezon öncesi hazırlık maçında karşı karşıya geldi. İngiliz ekibi, güçlü rakibi karşısında zorlanmadı ve maçı 2-0 kazandı.

Read More

Galatasaray sezona galibiyetle başladı

Son şampiyon Galatasaray, Trendyol Süper Lig'in ilk haftasında Gaziantep FK'yı 3-0 mağlup etti.

Trendyol Süper Lig 2025-2026 açılış maçında Galatasaray, deplasmanda Gaziantep FK ile karşı karşıya geldi. 

Gaziantep Büyükşehir Belediye Stadyumu'nda oynanan mücadeleyi Sarı-Kırmızılılar 3-0 kazandı.

Galatasaray'a galibiyeti getiren golleri 12 ve 45+12. dakikalarda penaltıdan Barış Alper Yılmaz ve 16. dakikada Eren Elmalı kaydetti. 

İlk yarı, Sarı-Kırmızılılar'ın 3-0 üstünlüğüyle tamamlanırken, ikinci yarıda başka gol sesi çıkmadı ve mücadele, Galatasaray'ın 3-0 üstünlüğüyle tamamlandı. 

Öte yandan Gaziantep FK kalecisi Burak Bozan, ceza sahası dışında topa elle dokunduğu için VAR incelemesinin ardından 64. dakikada direkt kırmızı kart gördü ve takımını 10 kişi bıraktı. 

Bu sonuçla birlikte Galatasaray, Süper Lig'de yeni sezona 3 puanla başlarken, Gaziantep FK puanla tanışamadı.

Gaziantep FK, Süper Lig'in üçüncü haftasında Konyaspor'a konuk olacak. Galatasaray ise Fatih Karagümrük'ü konuk edecek. 

MAÇTAN DAKİKALAR  

8.⁠ ⁠dakika Sara'nın korner atışından gelen topuna hamle yapan Sallai, Rodrigues'in müdahalesiyle yerde kaldı. VAR'dan gelen uyarı neticesinde saha kenarındaki ekrandan pozisyonu izleyen Ali Şansalan penaltı noktasını gösterdi.

12.⁠ ⁠dakikada meşin yuvarlağın başına geçen Barış Alper Yılmaz, topu kaleci Mustafa Burak Bozan'ın solundan filelere gönderdi: 0-1.

16. dakikada Sara'nın sol çaprazdan ara pasıyla ceza sahasında buluşan Barış Alper Yılmaz'ın gönderdiği topa bekletmeden vuran Eren Elmalı'nın şutunda meşin yuvarlak ağlarla buluştu: 0-2.

45+1 dakikada Sara'nın soldan uzun pasıyla ceza sahası dışında buluşan Sane'nin aşırtma vuruşunda top, kalenin üstünden auta çıktı.

45+11. dakikada Sane'nin pasıyla ceza sahasında topla buluşan Barış Alper Yılmaz, Bacuna'nın müdahalesiyle yerde kaldı. Hakem Ali Şansalan penaltı noktasını gösterdi.

45+12. dakikada topun başına geçen Barış Alper Yılmaz, topu filelerle buluşturdu: 0-3.

Karşılaşmanın ilk yarısı, Galatasaray'ın 3-0 üstünlüğüyle sona erdi.

55. dakikada Sane'nin ceza sahası yayı üzerinden yaptığı plase vuruşta top yandan auta çıktı.

58. Enver Kulasin'in ceza sahasına gönderdiği topa bekletmeden vuran Boateng'in şutunda topu kaleci Günay Güvenç uzaklaştırdı.

64. dakikada Sanchez'in savunmadan gönderdiği uzun topa, kaleci Mustafa Burak Bozan ceza sahası yayı üzerinde elle müdahale etti. VAR'dan gelen uyarı sonrası pozisyonu inceleyen hakem Ali Şansalan, kaleci Mustafa Burak Bozan'ı doğrudan kırmızı kartla oyundan attı.

65.⁠ ⁠dakikada serbest vuruşu kullanmak için topun başına geçen Sara'nın şutunda top yandan auta gitti.

89. dakikada Barış Alper Yılmaz'ın ceza sahası üzerinden yaptığı sert vuruşta meşin yuvarlak yan direğe de çarparak auta çıktı.

Karşılaşma konuk ekip Galatasaray'ın 3-0 üstünlüğüyle sona erdi.

Stat: Gaziantep Büyükşehir Belediye

Hakemler: Ali Şansalan, Bersan Duran, Samet Çiçek

Gaziantep FK: Mustafa Burak Bozan, M'Bakata (Dk. 35 Enver Kulasin), Abena, Arda Kızıldağ, Rodrigues, Bacuna, Kozlowski, Sorescu (Dk. 79 Mirza Cihan), Maxim (Dk. 67 Dioudis), Lungoyi (Dk. 45 Ndiaye), Boateng (Dk. 79 Ogün Özçiçek)

Galatasaray: Günay Güvenç, Sallai, Sanchez (Dk. 66 Arda Ünyay), Abdülkerim Bardakçı, Eren Elmalı (Dk. 74 Zaniolo), Torreira (Dk. 66 Berkan Kutlu), Lemina (DK. 65 Kaan Ayhan), Yunus Akgün (Dk. 66 Jakobs), Sara, Sane, Barış Alper Yılmaz,

Goller: Dk.12 (Penaltıdan) ve Dk. 45+12 (Penaltıdan) Barış Alper Yılmaz, Dk.16 Eren Elmalı (Galatasaray)

Kırmızı kart: Dk. 65 Mustafa Burak Bozan (Gaziantep FK)

Sarı kartlar: Dk.12 Rodrigues, Dk. 41 Maxim (Gaziantep FK), Dk. 41 Torreira ve Sanchez, Dk. 42 Lemina, Dk. 90+3 Abdülkerim Bardakçı (Galatasaray)

Read More

Bi Kanal İzle

ALTERNATİF YAYIN

Digiturk 71. KANAL / D-SMART 100.KANAL
TÜRKSAT HD FREKANS 11425 VERTICAL (V) symbol rate 30000 TKGS 54
TÜRKSAT SD FREKANS 12265 VERTICAL (V) symbol rate 27500 TKGS 291

Read More

08 Ağustos 2025 On Numara Sonuçları

Çekiliş no: 63

Kazanan Numaralar

2	6	14	17	18	21
33	34	38	40	41	44
48	51	52	54	58	60
61	68	71	72

Kazanan Kategoriler

Kategori	Kazanan Kişi Sayısı	İkramiye Tutarı
10	DEVREDEN BÜYÜK İKRAMİYE	2.939.492,25 ₺
9	37	16.378,35 ₺
8	614	1.233,7 ₺
7	5.902	243,85 ₺
6	35.998	42,05 ₺
0	61.963	34,2 ₺

Read More

08-09-10-11 Ağustos 2025 TV'de Spor Ekranı

	08 AĞUSTOS 2025 CUMA
21:00	Arena Championship			sportstv
	09 AĞUSTOS 2025 CUMARTESİ
10:00	19. Vezirköprü Kunduz Yağlı Güreşleri	CW Enerji Yağlı Güreş Ligi		TRT Spor Yıldız
17:00	Milan - Leeds United	Hazırlık Maçı		TRT Spor
19:00	Macaristan - Türkiye	2026 CEV Avrupa Şampiyonası Elemeleri		TRT Spor
	10 AĞUSTOS 2025 PAZAR
12:00	19. Vezirköprü Kunduz Yağlı Güreşleri	CW Enerji Yağlı Güreş Ligi		TRT Spor
14:30	19. Vezirköprü Kunduz Yağlı Güreşleri	CW Enerji Yağlı Güreş Ligi		TRT Spor
17:00	19. Vezirköprü Kunduz Yağlı Güreşleri	CW Enerji Yağlı Güreş Ligi		TRT Spor
19:00	UCI MTB Eliminator Dünya Kupası	Sakarya Etabı		TRT Spor Yıldız
	11 AĞUSTOS 2025 PAZARTESİ
03:00	Orlando City - Inter Miami	MLS		TRT Spor
21:30	Esenler Erokspor - Adana Demirspor	Trendyol 1. Lig		TRT Spor

Read More

UEFA Avrupa Ligi'nde 3. eleme turu ilk maçları tamamlandı

UEFA Avrupa Ligi 3. eleme turunda ilk karşılaşmalar sona erdi.

Avrupa futbolunun kulüp düzeyindeki iki numaralı turnuvasının ilk ayağında 10 maç yapıldı.

Samsunspor'un play-off turundaki rakibinin belli olacağı eşleşmede, teknik direktörlüğünü Arda Turan'ın yaptığı Shakhtar Donetsk, deplasmanda Panathinaikos ile 0-0 berabere kaldı.

Karşılaşmaların rövanşları, 12 ve 14 Ağustos'ta oynanacak.

Alınan sonuçlar şöyle:

6 Ağustos Salı:

20.00 Hamrun Spartans (Malta) - Maccabi Tel Aviv (İsrail): 1-2

6 Ağustos Çarşamba:
 

RFS (Letonya) - KuPS Kuopio (Finlandiya): 1-2 

Rijeka (Hırvatistan) - Shelbourne (İrlanda): 1-2

7 Ağustos Perşembe: 

Lincoln Red Imps (Cebelitarık) - Noah (Ermenistan): 1-1

Fredrikstad (Norveç) - Midtjylland (Danimarka): 1-3

AEK Larnaca (Kıbrıs Rum Kesimi) - Legia Varşova (Polonya): 4-1

CFR Cluj (Romanya) - Braga (Portekiz): 1-2

Hacken (İsveç) - Brann (Norveç): 0-2

PAOK (Yunanistan) - Wolfsberger (Avusturya): 0-0

Zrinjski (Bosna Hersek) - Breidablik (İzlanda): 1-1

Panathinaikos (Yunanistan) - Shakhtar Donetsk (Ukrayna): 0-0

FCSB (Romanya) - Drita (Kosova): 3-2

Servette (İsviçre) - Utrecht (Hollanda): 1-3

Read More

UEFA Konferans Ligi'nde 3. eleme turunda ilk maçlar tamamlandı

UEFA Konferans Ligi 3. eleme turunda ilk karşılaşmalar tamamlandı.

Avrupa futbolunun kulüp düzeyindeki üç numaralı turnuvasının ilk ayağında 29 maç yapıldı.

İstanbul Başakşehir, deplasmanda Viking'i 3-1 mağlup etti. Beşiktaş ise St. Patrick's deplasmanında 4-1 galip geldi.

Viking'i elemesi halinde Başakşehir'in play-off turundaki rakibinin belli olacağı eşleşmede Universitatea Craiova, konuk ettiği Spartak Trnava'yı 3-0'lık skorla geçti.

St. Patrick's'i geçmesi durumunda siyah-beyazlı takımın play-off'larda eşleşeceği takımın belirleneceği mücadelede de Lausanne, sahasında Astana'yı 3-1 yendi.

Karşılaşmaların rövanşları, 13-14 Ağustos'ta oynanacak.

İlk maçların sonuçları şöyle:

5 Ağustos Salı:
 

Klaksvik (Faroe Adaları) - Neman (Belarus): 2-0
 

7 Ağustos Perşembe:
Milsami (Moldova) - Virtus (San Marino): 3-2

Aris Limassol (Kıbrıs Rum Kesimi) - AEK (Yunanistan): 2-2

Araz Nahçıvan (Azerbaycan) - Omonoia (Kıbrıs Rum Kesimi): 0-4

Rosenborg (Norveç) - Hammarby (İsveç): 0-0

Kauno Zalgiris (Litvanya) - Arda (Bulgaristan): 0-1

Banik Ostrava (Çekya) - Austria Wien (Avusturya): 4-3

Riga (Letonya) - Beitar (İsrail): 3-0

Viking (Norveç) - İstanbul Başakşehir: 1-3

AIK (İsveç) - Györi (Macaristan): 2-1

Silkeborg (Danimarka) - Jagiellonia (Polonya): 0-1

Olimpija Ljubljana (Slovenya) - Egnatia (Arnavutluk): 0-0

Differdange (Lüksemburg) - Levadia Tallinn (Estonya): 2-3

Vikingur (Faroe Adaları) - Linfield (Kuzey İrlanda): 2-1

Sparta Prag (Çekya) - Ararat (Ermenistan): 4-1

AZ Alkmaar (Hollanda) - Vaduz (Lihtenştayn): 3-0

Anderlecht (Belçika) - Sheriff (Moldova): 3-0

Polissya (Ukrayna) - Paksi (Macaristan): 3-0

Levski Sofia (Bulgaristan) - Sabah (Azerbaycan): 1-0

Lausanne (İsviçre) - Astana (Kazakistan): 3-1

Lugano (İsviçre) - Celje (Slovenya): 0-5

Ballkani (Kosova) - Shamrock Rovers (İrlanda): 1-0

Universitatea Craiova (Romanya) - Spartak Trnava (Slovakya): 3-0

Vikingur (İzlanda) - Brondby (Danimarka): 3-0

St. Patrick's (İrlanda) - Beşiktaş: 1-4

Rapid Wien (Avusturya) - Dundee United (İskoçya): 2-2

Hajduk Split (Hırvatistan) - Dinamo City (Arnavutluk): 2-1

Larne (Kuzey İrlanda) - Santa Clara (Portekiz): 0-3

Rakow (Polonya) - Maccabi Haifa (İsrail): 0-1

Partizan (Sırbistan) - Hibernian (İskoçya): 0-2

Read More

Beşiktaş, İrlanda'da Abraham ile coştu

Temsilcimiz Beşiktaş, UEFA Konferans Ligi 3. eleme turu ilk maçında İrlanda'nın St. Patrick's takımını 4-1 mağlup ederek ikinci maç öncesi çok büyük avantaj elde etti.

Beşiktaş, UEFA Konferans Ligi 3. eleme turu ilk maçında İrlanda temsilcisi St. Patrick's ile deplasmanda karşı karşıya geldi. Beşiktaş, karşılaşmayı 4-1 kazandı.

Beşiktaş, karşılaşmanın henüz 8. dakikasında Joao Mario'nun golüyle öne geçti. Hızını kesmeyen Siyah-Beyazlılar, 14 ve 23 ve 43. dakikalarda Tammy Abraham'ın bulduğu goller ile farkı dörde çıkardı. Beşiktaş, mücadelenin ilk yarısını 4-0 önde kapattı.

İkinci yarıya hızlı başlayan St. Patrick's, 49. dakikada Simon Power'ın attığı golle farkı üçe indirdi. Kalan sürede başka gol olmazken Beşiktaş, İrlanda deplasmanından 4-1'lik galibiyetle ayrıldı.

Temsilcimiz Beşiktaş, bu sonuçla İrlanda deplasmanından avantajlı bir sonuçla evine döndü.

İki takım arasındaki rövanş karşılaşması 14 Ağustos Perşembe günü Tüpraş Stadyumu'nda oynanacak.

MAÇTAN DAKİKALAR (İLK YARI)

8. dakikada Beşiktaş öne geçti. Ceza alanı önünde hareketlenen Rafa Silva'nın şık pasında topa buluşan Joao Mario'nun kaleyi karşıdan gören pozisyondaki vuruşunda top, kaleci Anang'nın sağından ağlarla buluştu.

13. dakikada ceza alanının sol tarafında topla buluşan Joao Mario'nun pasında Rafa Silva bekletmeden vuruşunu yaptı. Meşin yuvarlak üstten auta gitti.

14. dakikada Svensson'un sağ taraftan ceza alanına ortaladığı topu kaleci Anang sektirince, müsait pozisyondaki Abraham meşin yuvarlağı filelere gönderdi ve takımını 2-0 öne geçirdi.

23. dakikada Joao Mario'nun şık pasıyla hareketlenen Abraham, savunma oyuncusu Redmond'ı geçerek karşı karşıya pozisyonda topu kaleci Anang'nın üstünden aşırtma bir vuruşla ağlara gönderdi: 0-3.

30. dakikada ceza yayında topla buluşan Orkun'un sert şutunda meşin yuvarlak az farkla üstten auta çıktı.

41. dakikada Lennon'ın müdahalesiyle Abraham yerde kalınca hakem David Smajc penaltı noktasını gösterdi. 43. dakikada Abraham, topa kaleci Anang'ın sağından filelere gönderdi: 0-4.

Karşılaşmanın ilk yarısı Beşiktaş'ın 4-0 üstünlüğüyle tamamlandı.

Ev sahibi ekip, ikinci yarıya golle başladı. 49. dakikada Beşiktaş savunmasının arkasına sarkan ve sol taraftan ceza alanına giren Power, topu kaleci Mert'in yanından ağlarla buluşturdu: 1-4.

55. dakikada Sjöberg'in sağ kanattan ceza alanına ortaladığı topu altı pas üzerindeki Melia tamamlamak istedi. Kaleci Mert son anda ayaklarıyla meşin yuvarlağı uzaklaştırdı.

78. dakikada Beşiktaş, Rafa Silva ile önemli bir pozisyondan yararlanamadı. Ceza alanında müsait pozisyonda topla buluşan Portekizli oyuncunun dokunuşunda kaleci Anang tehlikeyi uzaklaştırdı.

81. dakikada ceza alanı sağ çaprazından Arroyo'nun sol ayağıyla kaleye gönderdiği topu Anang yatarak kontrol etti.

Beşiktaş, karşılaşmayı 4-1 kazandı. 

Stat: Tallaght

Hakemler: David Smajc, David Gabrovec, Tomaz Cerne (Slovenya)

St. Patrick's: Anang, McLaughlin, Redmond, Grivosti (Dk. 46 Turner), McClelland, Forrester (Dk. 81 Baggley), Lennon, Leavy (Dk. 82 Carty), Mulraney (Dk. 46 Sjöberg), Power, Melia (Dk. 88 Kavanagh)

Beşiktaş: Mert Günok, Svensson (Dk. 46 Tayfur Bingöl), Paulista, Emirhan Topçu, Jurasek (Dk.89 Tayyip Talha Sanuç), Demir Ege Tıknaz (Dk. 75 Kartal Yılmaz), Orkun Kökçü (Dk. 90 Amir Hadziahmetovic), Rafa Silva, Muçi (Dk. 59 Arroyo), Joao Mario, Abraham

Goller: Dk. 8 Joao Mario, Dk. 14, 23 ve 43 (Penaltıdan) Abraham (Beşiktaş), Dk. 49 Power (St. Patrick's)

Sarı Kartlar: Dk. 19 Mulraney (St. Patrick's), Dk. 33 Demir Ege Tıknaz (Beşiktaş)

Read More

Viking - RAMS Başakşehir 1-3 Özet İzle

UEFA Konferans Ligi 3. Eleme Turu | Viking - RAMS Başakşehir (Özet)

Başakşehir, tur kapısını Norveç'te araladı. Temsilcimiz, Konferans Ligi 3. eleme turu ilk maçında Viking'i deplasmanda 3-1 yendi.

Read More

07 Ağustos 2025 Süper Loto Sonuçları

Çekiliş no: 94

Kazanan Numaralar

7

31

35

39

40

44

Kazanan Kategoriler

Kategori	Kazanan Kişi Sayısı	İkramiye Tutarı
6	Devir	38.530.030,75 ₺
5	19	100.654,05 ₺
4	805	3.695,5 ₺
3	19.187	188,25 ₺
2	183.915	20,75 ₺

Read More

RAMS Başakşehir tur kapısını araladı

Temsilcimiz RAMS Başakşehir, UEFA Konferans Ligi 3. eleme turu ilk maçında Norveç temsilcisi Viking'i deplasmanda 3-1 mağlup ederek rövanş maçı öncesi büyük avantaj yakaladı.

UEFA Konferans Ligi 3. eleme turu ilk maçında Başakşehir, Viking ile deplasmanda karşı karşıya geldi. Başakşehir, 1-0 geriye düştüğü maçı 3-1 kazandı.

Viking, karşılaşmanın 2. dakikada Sander Svendsen ile 1-0 öne geçti. Ev sahibi ekip, bu golle Başakşehir karşısında ilk yarıyı 1-0 önde tamamladı.

DENİZ İLE BERABERLİK

Başakşehir, Deniz Türüç'ün 60. dakikada attığı golle Viking deplasmanında 1-1'lik beraberliği buldu.

BAŞAKŞEHİR'DEN GERİ DÖNÜŞ

Başakşehir'de 79. dakikada sahneye Christopher Operi çıktı. Temsilcimiz Başakşehir, Operi'nin attığı golle geri dönüşe imza attı ve 2-1 öne geçti.

Başakşehir, 90+4. dakikada Davie Selke ile bir gol daha bularak maçtan 3-1'lik galibiyetle ayrıldı.

Temsilcimiz Başakşehir, bu sonuçla rövanş öncesi avantajlı bir skoru cebine koydu.

İki takım arasındaki rövanş karşılaşması 13 Ağustos Çarşamba günü İstanbul'da oynanacak.

MAÇTAN DAKİKALAR 

2. dakikada Viking öne geçti. Operi'nin hatası sonucunda sağ kanatta Berisha, kaptığı topu içeri çevirdi. Ceza sahasında Duarte'nin uzaklaştırmak istediği meşin yuvarlak, Svendsen'e çarparak filelerle buluştu: 1-0.

9. dakikada Başakşehir gole yaklaştı. Sağ kanatta topla buluşan Yusuf Sarı, ceza sahasına girdikten sonra arka direğe ortaladı. Brnic'in yaptığı vuruşta savunmaya çarpan top kornere çıktı.

31. dakikada Muhammed Şengezer'in hatalı pasında topu kapan Bell, ceza sahasına girdikten sonra şutunu çıkardı. Ba, kale çizgisi üzerinde meşin yuvarlağı uzaklaştırarak gole izin vermedi.

40. dakikada Tripic'in ceza sahası dışından yaptığı sert vuruşta kaleci Muhammed Şengezer topu kornere çeldi.

Viking, üstün oynadığı ilk devreyi 1-0 önde bitirdi.

60. dakikada Başakşehir beraberliği yakaladı. Hızlı gelişen atakta Ömer Ali, pasını sağ kanattaki Deniz Türüç'e verdi. Deniz, içeri girip açısını düzelttikten sonra yaptığı şık vuruşta meşin yuvarlağı filelere gönderdi: 1-1.

79. dakikada turuncu-lacivertli takım öne geçti. Umut Güneş'in pasında topu kontrol eden Operi, ceza yayının solundan yaptığı düzgün vuruşta meşin yuvarlağı ağlarla buluşturdu: 1-2.

90+4. dakikada Başakşehir, farkı 2'ye çıkardı. Operi'nin kendi yarı sahasında uzun pasında savunmanın arkasına hareketlenen Selke'nin ceza sahasına girip kaleci Klaesson'u geçtikten sonra sağ çaprazdan yaptığı vuruşta top filelere gitti: 1-3.

İstanbul Başakşehir, karşılaşmayı 3-1 kazandı.

Stat: Viking

Hakemler: Miguel Nogueira, Paulo Bras, Nelson Pereira (Portekiz)

Viking: Klaesson, Heggheim, Falchener, Baertelsen, Bjorshol (Dk. 61 Kristoffer Haugen), Askildsen (Dk. 67 Kvia-Egeskog), Bell, Alte (Dk. 80 Hansen), Svendsen (Dk. 80 D'Agostino), Tripic, Berisha (Dk. 61 Austbo)

İstanbul Başakşehir: Muhammed Şengezer, Onur Bulut, Duarte, Ba, Operi, Berat Özdemir, Ömer Ali Şahiner (Dk. 78 Umut Güneş), Crespo (Dk. 78 Ömer Faruk Beyaz), Yusuf Sarı (Dk. 17 Deniz Türüç), Brnic (Dk. 58 Shomurodov), Da Costa (Dk. 58 Selke)

Goller: Dk. 2 Svendsen (Viking), Dk. 60 Deniz Türüç, Dk. 79 Operi, Dk. 90+4 Selke (Başakşehir)

Sarı kartlar: Dk. 65 Muhammed Şengezer (Başakşehir), Dk. 78 Haugen (Viking)

Read More

2025 Ballon d'Or adayları açıklandı

Yılın futbolcusuna verilen "Altın Top" (Ballon d'Or) ödülü için 2025 yılının adayları belli oldu.

France Football dergisi tarafından 1956'dan beri dağıtılan Ballon d'Or'un sosyal medya hesabından açıklanan 30 kişilik listede; UEFA Şampiyonlar Ligi zaferine ulaşan Paris Saint-Germain (PSG) kadrosundan Ousmane Dembele, Desire Doue, Gianluigi Donnarumma ve Achraf Hakimi başta olmak üzere 9 oyuncu yer aldı.

Ödülü son olarak Manchester City'den İspanyol orta saha oyuncusu Rodri kazanmıştı.

Adaylar şöyle:

Jude Bellingham, Kylian Mbappe, Vinicius Junior (Real Madrid), Ousmane Dembele, Desire Doue, Gianluigi Donnarumma, Achraf Hakimi, Khvicha Kvaratskhelia, Nuno Mendes, Joao Neves, Fabian Ruiz, Vitinha (PSG), Denzel Dumfries, Lautaro Martinez (Inter), Serhou Guirassy (Borussia Dortmund), Viktor Gyökeres (Sporting/Arsenal), Erling Haaland (Manchester City), Harry Kane, Michael Olise (Bayern Münih), Robert Lewandowksi, Pedri, Raphinha, Lamine Yamal (Barcelona), Alexis Mac Allister, Muhammed Salah, Virgil van Dijk (Liverpool), Scott McTominay (Napoli), Cole Palmer (Chelsea), Declan Rice (Arsenal), Florian Wirtz (Bayer Leverkusen/Liverpool)

Bu gönderiyi Instagram'da gör

Sportrendy (@sportrendyblog)'in paylaştığı bir gönderi

Read More

Trendyol 1. Lig'de İlk Haftanın Hakemleri Açıklandı

Trendyol 1. Lig'de 2025-2026 sezonunun birinci hafta maçlarını yönetecek hakemler belli oldu.

Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) Merkez Hakem Kurulundan (MHK) yapılan açıklamaya göre, ligde ilk haftanın maçlarını yönetecek hakemler şöyle:

Yarın:

21.30 Eminevim Ümraniyespor-Manisa FK: Muhammet Ali Metoğlu

9 Ağustos Cumartesi:

19.00 Erzurumspor FK-Sivasspor: Fatih Tokail

19.00 İstanbulspor-Serikspor: Yusuf Adnan Kendirciler

21.30 Alagöz Holding Iğdır FK-Sarıyer: Turgut Doman

21.30 Atakaş Hatayspor-Emre Gökdemir İnşaat Ankara Keçiörengücü: Melih Aldemir

10 Ağustos Pazar:

16.30 Bandırmaspor-Sakaryaspor: Alpaslan Şen

19.00 Boluspor-İmaj Altyapı Vanspor FK: Egemen Artun

21.30 Arca Çorum FK-Amed Sportif Faaliyetler: Ömer Faruk Turtay

21.30 Bodrum FK-Pendikspor: Mehmet Ali Özer

11 Ağustos Pazartesi:

21.30 Esenler Erokspor-Adana Demirspor: Erdem Mertoğlu

Read More

Trendyol Süper Lig'de İlk Haftanın Hakemleri Açıklandı

Trendyol Süper Lig'de 2025-2026 sezonunun ilk haftasında oynanacak müsabakaları yönetecek hakemler açıklandı. 

Trendyol Süper Lig'de 2025-2026 sezonunun ilk haftasında oynanacak müsabakaları yönetecek hakemler açıklandı.

Fenerbahçe-Alanyaspor, Kayserispor-Beşiktaş ve Fatih Karagümrük-Başakşehir karşılaşmaları, Avrupa maçları nedeniyle ileri bir tarihte oynanacak.

Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) Merkez Hakem Kurulunun (MHK) açıklamasına göre, ligde ilk haftanın maçlarını yönetecek hakemler şöyle:

8 Ağustos Cuma:

21.30 Gaziantep FK-Galatasaray: Ali Şansalan

9 Ağustos Cumartesi:

19.00 Samsunspor-Gençlerbirliği: Ali Yılmaz

21.30 Antalyaspor-Kasımpaşa: Alper Akarsu

10 Ağustos Pazar:

19.00 Çaykur Rizespor-Göztepe: Mehmet Türkmen

21.30 ikas Eyüpspor-Konyaspor: Batuhan Kolak

11 Ağustos Pazartesi:

21.30 Trabzonspor-Kocaelispor: Çağdaş Altay

 

Read More

Aromaterapi, Fitness ve Beslenme: Doğal Yağlarla Bütüncül Sağlık Rehberi

Günlük egzersiz performansınızı artırmak, kas ağrılarını azaltmak ve sağlıklı beslenme düzeninizi desteklemek istiyorsanız, aromaterapi ve doğal yağlarla fitness dünyasını birleştiren bu kapsamlı rehber tam size göre!

Modern yaşamın getirdiği stres, düzensiz beslenme ve hareketsizlik, birçok bireyi sağlıklı yaşam arayışına yönlendirdi. Bu süreçte öne çıkan bütüncül sağlık yaklaşımlarından biri de aromaterapi ile fitness ve sağlıklı beslenmenin birleşimidir. Bu yazıda, aromaterapinin spor performansına etkisinden, doğal yağların beden üzerindeki bilimsel faydalarına, sporcu beslenmesinde kullanılabilecek sağlıklı yağ türlerinden, uygulama yöntemlerine kadar detaylı ve kapsamlı bir içerik bulacaksınız.

---

🔍 Aromaterapi Nedir?

Aromaterapi, “aroma” (koku) ve “terapi” (tedavi) kelimelerinden oluşan ve esansiyel (uçucu) yağların soluma, masaj veya banyo yoluyla kullanılmasını içeren bir tamamlayıcı tıp yöntemidir. Bitkilerin kök, yaprak, çiçek ve meyvelerinden elde edilen bu yağlar, vücudun hem fiziksel hem ruhsal dengesini sağlamak amacıyla kullanılmaktadır.

Aromaterapinin Bilimsel Temeli

Uçucu yağlar solunduğunda ya da cilde uygulandığında limbik sistem üzerinden duygusal merkezlerle etkileşime girer. Bu sistem, hafıza, duygu, stres ve hormon regülasyonunu yöneten bir beyin bölgesidir. (Kaynak: Herz, R.S. "Aromatherapy facts and fictions: a scientific analysis of olfactory effects on mood, physiology and behavior". International Journal of Neuroscience, 2009)

---

🏃 Fitness ve Aromaterapinin Etkileşimi

Sporcularda mental odaklanma, enerji yönetimi, toparlanma süreci ve stres yönetimi, performans kadar önemlidir. Aromaterapi bu alanlarda güçlü destek sağlayabilir.

1. Antrenman Öncesi

• Nane Yağı: Beyni uyarır, mental enerjiyi yükseltir, odaklanmayı artırır.
  → Antrenman öncesi kullanmak için nane yağına göz atın.

• Limon Yağı: Canlandırıcı etkisiyle motivasyonu yükseltir.
  → Zindelik kazandırmak için limon yağı seçeneklerini inceleyin.

2. Antrenman Sırasında

• Biberiye Yağı: Zihinsel açıklık sağlar, beyin sisini azaltır.

• Okaliptüs Yağı: Solunumu kolaylaştırır, dayanıklılığı artırır.

3. Antrenman Sonrası

• Lavanta Yağı: Kasları gevşetir, ağrıları hafifletir, uyku kalitesini artırır.
  → Antrenman sonrası lavanta yağı ile rahatlayın – ürüne göz atın.

• Ardıç ve Zencefil Yağları: İltihap önleyici etkileri sayesinde toparlanmayı hızlandırır.

---

🧴 Aromaterapik Yağların Uygulama Yöntemleri

Yöntem	Açıklama
Difüzör ile Soluma	Ortam havasına esansiyel yağ eklenir. Mental enerji ve ruh hali iyileştirilir.
Masaj Yağı Olarak	Taşıyıcı yağlarla (örneğin badem yağı) seyreltilerek cilde uygulanır.
Banyo Yöntemi	Sıcak suya birkaç damla yağ eklenerek buhar yoluyla etki sağlanır.
Kompres veya Sprey	Kas ağrıları için lokal uygulama yapılır.

→ Masaj için uygun taşıyıcı yağlar ve sprey ürünler için buraya göz atın.

---

🥗 Sporcu Beslenmesinde Doğal Yağların Yeri

Fitness hedeflerinin gerçekleşmesinde yalnızca antrenman yeterli değildir. Beslenme, kas gelişimi, enerji yönetimi ve toparlanma sürecinin temel taşıdır. Doğal ve sağlıklı yağlar, sporcular için olmazsa olmaz besin gruplarındandır.

Neden Yağlar Önemlidir?

• Hücre zarlarının yapısında görev alır.

• Hormon üretiminde kullanılır.

• Yağda çözünen vitaminlerin (A, D, E, K) emilimini sağlar.

• Dayanıklılık sporcuları için uzun süreli enerji kaynağıdır.

En Sağlıklı Bitkisel Yağlar ve Faydaları:

Yağ Türü	Faydaları	Kullanım Önerisi
Zeytinyağı	Kalp dostu, E vitamini kaynağı, antioksidan	Salatalar, sıcak yemekler – Zeytinyağı ürünlerine göz atın
Avokado Yağı	Omega 9 ve lutein içerir, kolesterolü dengeleyebilir	Salata, ızgara, kızartma – Avokado yağı çeşitleri
Hindistan Cevizi Yağı	Orta zincirli yağ asidi (MCT) içerir, metabolizmayı hızlandırır	Kahve, smoothie – Hindistan cevizi yağına bakın
Keten Tohumu Yağı	Bitkisel omega-3 kaynağı, iltihap önleyici	Soğuk kullanım – Keten tohumu yağına bakın
Çörek Otu Yağı	Bağışıklık sistemini destekler	Sabah aç karna – Çörek otu yağına bakın

---

🧘 Mental Sağlık ve Aromaterapi: Fit Bir Zihin, Fit Bir Beden

Spor, sadece fiziksel değil, mental güç de gerektirir. Özellikle profesyonel sporcularda stres, motivasyon eksikliği ve odak kaybı sık görülür.

Aromaterapi ile Zihinsel Gücü Artırmak

• Lavanta ve papatya yağları ile uyku kalitesi artar.

• Sandal ağacı, bergamot ve ylang ylang yağları ile anksiyete azalır.

• Biberiye ve limon yağı zihinsel açıklık sağlar, beyin sisiyle savaşır.

→ Mental rahatlık sağlayan aromaterapik karışımları burada keşfedin.

---

📚 Bilimsel Araştırmalarla Destekli Faydalar

• Performans Artışı: 2014 yılında yayımlanan bir çalışmada nane yağı inhalasyonunun sporcuların dayanıklılığı ve VO2max düzeylerini artırdığı gösterilmiştir.

• Stres Azaltımı: Lavanta yağı, stres hormonları üzerinde sakinleştirici etki göstererek antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırır.

• Uyku Kalitesi: Düzenli lavanta yağı kullanımı, sporcuların uyku derinliğini artırır; bu da kas onarım sürecini doğrudan etkiler.
  (Kaynaklar: Journal of the International Society of Sports Nutrition, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine)

---

✅ Uygulamada Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Uçucu yağlar saf olmalıdır (%100 pure, GC/MS testli)

• Cilde doğrudan sürülmeden önce mutlaka seyreltilmelidir.

• Hamileler, alerjik bünyeler ve çocuklar için kullanımda doktora danışılmalıdır.

• Beslenme amaçlı kullanılan yağlar, "gıda takviyesi" olarak onaylı olmalıdır.

---

📌 Sonuç: Aromaterapi + Fitness + Sağlıklı Beslenme = Dengeli Yaşam

Aromaterapi, yalnızca "iyi kokular" anlamına gelmez. Doğru uygulandığında zihinsel dengeyi güçlendirir, spor performansını destekler, kasların toparlanmasına yardımcı olur ve motivasyonu artırır. Sağlıklı beslenmede yer alan bitkisel yağlar da bu süreci içeriden besler.

🔗 Siz de günlük yaşamınıza uygun doğal yağları seçerek, hem ruhsal hem fiziksel sağlığınıza katkı sağlayabilirsiniz. Ürünleri incelemek için yazı içindeki bağlantılara göz atabilirsiniz.

Read More

Trendyol Süper Lig'de yeni sezon başlıyor

Trendyol Süper Lig'de 2025-2026 sezonu, yarın başlayacak. Ligin açılış mücadelesinde Gaziantep FK, Galatasaray'ı ağırlayacak.

Ligin ilk müsabakasında Gaziantep FK, Galatasaray'ı konuk edecek. Gaziantep Stadı'nda oynanacak mücadele saat 21.30'da başlayacak.

Fenerbahçe-Alanyaspor, Kayserispor-Beşiktaş ve Fatih Karagümrük-Başakşehir karşılaşmaları, Avrupa maçları nedeniyle ileri bir erteledi.

Türkiye Futbol Federasyonundan yapılan açıklamaya göre, ligde ilk haftanın maç programı şöyle:

8 Ağustos Cuma:

21.30 Gaziantep FK-Galatasaray (Gaziantep)

9 Ağustos Cumartesi:

19.00 Samsunspor-Gençlerbirliği (Samsun Yeni 19 Mayıs)

21.30 Antalyaspor-Kasımpaşa (Corendon Airlines Park Antalya)

10 Ağustos Pazar:

19.00 Çaykur Rizespor-Göztepe (Çaykur Didi)

21.30 ikas Eyüpspor-Konyaspor (Pendik)

11 Ağustos Pazartesi:

21.30 Trabzonspor-Kocaelispor (Papara Park)

Read More

UEFA Şampiyonlar Ligi 3. eleme turu ilk maçları tamamlandı

UEFA Şampiyonlar Ligi'nde 3. eleme turu ilk maçları sona erdi.

Avrupa futbolunun kulüp düzeyindeki bir numaralı turnuvasının 3. eleme turu ilk ayağında 6 maç yapıldı.

Avrupa'da sezonu açacak olan temsilcimiz Fenerbahçe, deplasmanda Feyenoord'a 2-1 yenildi.

Sarı-lacivertlilerin Feyenoord'u geçmesi halinde play-off turundaki rakibinin belirleneceği eşleşmede ise Benfica, Nice deplasmanında 2-0 galip geldi.

Karşılaşmaların rövanşları ise 12 Ağustos'ta oynanacak.

Ligde 3. eleme turu ilk maçlarda alınan sonuçlar şöyle:
 
5 Ağustos Salı:

Malmö (İsveç) - Kopenhag (Danimarka): 0-0

Dinamo Kiev (Ukrayna) - Pafos (Kıbrıs Rum Kesimi): 0-1

Shkendija (Kuzey Makedonya) - Karabağ (Azerbaycan): 0-1

Rangers (İskoçya) - Viktoria Plzen (Çekya): 3-0

6 Ağustos Çarşamba: 

Kairat (Kazakistan) - Slovan Bratislava (Slovakya): 1-0

Salzburg (Avusturya) - Club Brugge (Belçika): 0-1

Ludogorets (Bulgaristan) - Ferencvaros (Macaristan): 0-0

Lech Poznan (Polonya) - Kızılyıldız (Sırbistan): 1-3

Nice (Fransa) - Benfica (Portekiz): 0-2

Feyenoord (Hollanda) - Fenerbahçe: 2-1

Read More

Real Betis - Como 2-3 Özet İzle

Hazırlık Maçı | Real Betis - Como (Özet)

Hazırlık maçında Como, Real Betis'i 3-2 mağlup etti.

Read More

Fenerbahçe 90+1'de yıkıldı

Temsilcimiz Fenerbahçe, UEFA Şampiyonlar Ligi 3. eleme turu ilk maçında konuk olduğu Hollanda'nın Feyenoord ekibine 90+1. dakikada yediği golle 2-1 yenildi.

UEFA Şampiyonlar Ligi 3. eleme turu ilk maçında Jose Mourinho'nun çalıştırdığı Fenerbahçe, deplasmanda Robin van Persie yönetimindeki Feyenoord ile karşı karşıya geldi. 

De Kuip Stadı'nda oynanan mücadeleyi ev sahibi ekip 2-1 kazandı. Feyenoord'un ilk golünü, 19. dakikada Quinten Timber kaydetti. Fenerbahçe'nin 41. dakikada Youssef En-Nesyri ile bulduğu gol ise ofsayt gerekçesiyle geçerlilik kazanmadı.

İlk yarı, Feyenoord'un 1-0 üstünlüğüyle tamamlanırken ikinci yarıda uzun süre gol sesi çıkmadı. Dakikalar 86'yı gösterdiğinde ise Sofyan Amrabat, Fenerbahçe'ye beraberliği getiren golü kaydetti.  90+1. dakikada, Feyenoord'da Hadj Moussa, takımına yeniden galibiyeti getiren golü kaydetti. 

Mücadelenin kalan dakikalarında başka gol sesi çıkmadı ve Fenerbahçe, Hollanda deplasmanından 2-1 mağlup ayrıldı. 

Rövanş karşılaşması ise 12 Ağustos Salı günü saat 20.00'de Chobani Stadyumu Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu Spor Kompleksi'nde oynanacak.

MAÇTAN DAKİKALAR 

18. dakikada soldan kazanılan korner atışını Hwang kullandı. Bu futbolcunun penaltı noktasına gönderdiği ortada Steijn'in kafa vuruşunu Fred çizgiden çıkardı.

19. dakikada Feyenoord golü buldu. Fenerbahçe savunmasının uzaklaştırmak istediği topu ceza sahası dışında kontrol eden Timber, Fred'i geçtikten sonra sert vurdu. Mert Müldür'e de çarpan top, köşeden filelere gitti: 1-0,

41. dakikada Fenerbahçe gole yaklaştı. Ceza yayı önüne topla gelen Archie Brown, İrfan Can Kahveci'yi topla buluşturmak isterken meşin yuvarlak savunmaya çarpıp yine Brown'un önünde kaldı. Sol çaprazdan ceza sahasına giren bu futbolcunun vuruşunda kaleci Wellenreuther gole izin vermedi.

45+2. dakikada ceza yayı üzerinde kazanılan serbest vuruşta topun başına Steijn geçti. Bu futbolcunun vuruşunda meşin yuvarlak az farkla üstten dışarı çıktı.

Müsabakanın ilk yarısı Feyenoord'un 1-0'lık üstünlüğüyle sonuçlandı.

73. dakikada sol kanattan gelişen atakta Diarra'nın pasıyla ceza sahası sol çaprazında topla buluşan Bos'un şutunda meşin yuvarlak kaleci Wellenreuther'de kaldı.

86. dakikada Fenerbahçe beraberliği yakaladı. Sol kanattan gelişen atakta Brown'ın ceza sahasına yaptığı ortada Ahmedhodzic'in uzaklaştırmak istediği top Amrabat'ın önünde kaldı. Ceza sahası sol çaprazında meşin yuvarlağı önünde bulan Amrabat, rakibine rağmen sağ ayağıyla yaptığı düzgün vuruşta top üst direğe çarparak ağlarla buluştu: 1-1.

90+1. dakikada Bos'un sol iç kulvardan ceza sahasına yaptığı ortaya penaltı noktasının sağından kafayla vuran Moussa, meşin yuvarlağı uzak direğin dibinden ağlara gönderdi: 2-1.

Karşılaşma, 2-1 sona erdi.

Stat: De Kuip

Hakemler: Glenn Nyberg, Mahbod Beigi, Andreas Söderkvist (İsveç)

Feyenoord: Wellenreuther, Lotomba (Dk. 77 Read), Ahmedhodzic, Watanabe, Bos, Stejin, Hwang (Dk. 84 Targhalline), Timber (Dk. 62 Diarra), Moussa, Sauer (Dk. 61 Valente), Ueda (Dk. 77 Tengstedt)

Fenerbahçe: İrfan Can Eğribayat, Mert Müldür, Skriniar, Oosterwolde, Brown, Fred (Dk. 77 Bartuğ Elmaz), Amrabat, Oğuz Aydın (Dk. 58 Duran), Szymanski, İrfan Can Kahveci (Dk. 58 Semedo), En-Nesyri (Dk. 84 Cenk Tosun)

Goller: Dk. 19 Timber, 90+1 Moussa (Feyenoord), Dk. 86 Amrabat (Fenerbahçe)

Sarı kartlar: Dk. 83 Bos, Dk. 90+5 Targhalline (Feyenoord)

Read More

06 Ağustos 2025 Sayısal Loto Sonuçları

Çekiliş no: 94

22

36

43

46

80

88

JOKER 21

SüperStar 21

Kazanan Kategoriler

Kategori	Kazanan Kişi Sayısı	İkramiye Tutarı
6	Devir	505.091.878,71 ₺
5+1 (Joker) *	1	4.277.749,15 ₺
5	3	877.487 ₺
4	313	8.410,4 ₺
3	9.779	672,95 ₺
2	140.818	70,1 ₺

* 5+1 Kategorisinde, çekilen numaralardan 5'i doğru tahmin edildiğinde 6'ıncı Numara Joker olur.

SüperStar Kazanan Kategoriler

Kategori	Kazanan Kişi Sayısı	İkramiye Tutarı
6+SüperStar	0	0 ₺
5+1+SüperStar	0	0 ₺
5+SüperStar	0	0 ₺
4+SüperStar	2	420.520 ₺
3+SüperStar	22	67.295 ₺
2+SüperStar	396	1.200 ₺
1+SüperStar	2.696	120 ₺
0+SüperStar	6.040	60 ₺

* 90 numara içeren farklı bir küreden çekilerek belirlenir.

Read More

06 Ağustos 2025 Şans Topu Sonuçları

 

Çekiliş no: 63

Kazanan Numaralar

15

17

22

24

29

10

Kazanan Kategoriler

Kategori	Kazanan Kişi Sayısı	İkramiye Tutarı
5+1	2	1.021.558,15 ₺
5	6	20.924,3 ₺
4+1	76	1.651,9 ₺
4	927	169,25 ₺
3+1	1.734	108,6 ₺
3	23.208	32,45 ₺
2+1	15.006	46 ₺
1+1	47.223	23,25 ₺
0+1	46.671	23,5 ₺

Read More

Santos - Juventude 3-1 Özet İzle

Santos 3-1 Juventude | MAÇ ÖZETİ | Neymar Yine Coştu! Muhteşem Performans ve 2 Harika Gol

Brezilya Serie A'da 18. hafta maçında Santos evinde konuk ettiği Juventude'yi 3-1 mağlup etti. Bu sonuçla Santos puanını 18'e yükseltirken Juventude ise 11puanda kaldı. Santos'un 33 yaşındaki yıldız futbolcusu Neymar oynadığı futbolla göz doldururken 2 de gol kaydetti ve takımının galibiyetinde önemli bir rol oynadı.

Read More